TRATAR EL TRAUMA
-5%

TRATAR EL TRAUMA

165 TÉCNICAS Y CONSEJOS PARA AVANZAR EN LA RECUPERACIÓN

SWEETON, JENNIFER

18,95 €
18,00 €
IVA incluido
CONSULTAR STOCK EN PEDIDOS ESPECIALES
Editorial:
SIRIO
Fecha de edición:
25-04-2022
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-18531-89-7
Páginas:
436
Encuadernación:
Rústica
18,95 €
18,00 €
IVA incluido
CONSULTAR STOCK EN PEDIDOS ESPECIALES
Añadir a favoritos

Las últimas investigaciones en neurociencia y psicoterapia han demostrado que podemos «recablear» el cerebro para facilitar la superación del trauma. La autora Jennifer Sweeton, psicóloga experta en trauma y neurociencia, profundiza en este enfoque mostrando cómo técnicas de tratamiento sencillas y fáciles de implementar pueden resultar muy eficaces.
Aunque hay muchos libros y cuadernos de trabajo sobre el tema, este es el primero que presenta un enfoque eminentemente neurológico. Los profesionales clínicos tienen ahora la posibilidad de aplicar técnicas terapéuticas que cambian el funcionamiento del cerebro de un modo específicamente dirigido a favorecer la recuperación postraumática. En estas páginas encontrarás:
• Una hoja de ruta del tratamiento del trauma, basada en la neurociencia
• Técnicas y ejercicios basados en la respiración y el movimiento corporal
• Herramientas cognitivas
• Fichas psicoeducativas
• Estrategias novedosas

Artículos relacionados

  • MADRES QUEMADAS
    AL AZEM, DIANA / CABRERA, YOLANDA (IL.)
    Cuando mis hijos eran pequeños, me enfoqué tanto en hacerlo bien que me olvidé de conocerlos, y lo peor es que nunca llegaba a sentirme satisfecha. Siempre me veía insuficiente. Entonces habría dado cualquier cosa por con un libro como este, que me despertara de ese sueño imposible de ser la mejor madre del mundo a costa de la desconexión conmigo misma. Lejos de lo que vemos e...
    EN STOCK

    20,00 €19,00 €

  • CÓMO VIVIR LA MENOPAUSIA
    FADAL, TAMSEN
    La menopausia afecta a todos los aspectos de la vida de una mujer. Sin embargo, nadie habla de ello y las mujeres han de lidiar por su cuenta, luchando en silencio y sintiéndose solas. Cómo vivir la menopausia va a cambiar esa historia. Ya sea que necesites saber cómo reconocer y manejar los síntomas de la perimenopausia o estés atravesando la menopausia plena, este libro es “l...
    EN STOCK

    19,95 €18,95 €

  • TU CUERPO TIENE LAS RESPUESTAS
    ENDERS, GIULIA
    BEST SELLER INTERNACIONAL. Nº1 EN ALEMANIA Vuelve la autora de La digestión es la cuestión, el libro que ha vendido más de 8.000.000 de ejemplares en todo el mundo. Desde hace milenios, el cuerpo humano enfrenta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Qué podemos aprender de él ¿Qué puede enseñarnos sobre nosotros mismos y sobre nuestra vida Después de revolucionar...
    EN STOCK

    20,90 €19,86 €

  • COMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS
    DALE CARNEGIE
    Cómo ganar amigos e influir sobre las personas es el libro más famoso jamás publicado sobre cómo aumentar la confianza y la autoestima en uno mismo, así como uno de los éxitos de ventas más reconocido a lo largo de la historia editorial, con más de 16 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. Millones de personas en todo el mundo han mejorado sus vidas gracias a las ens...
    EN STOCK

    14,00 €13,30 €

  • EL FRACASO DE LA FELICIDAD
    G. MAESTRO, JESÚS
    En un mundo donde la felicidad es un producto más y los dioses son sustituidos por algoritmos, este libro desmonta muchos de los mitos que nos han vendido, como la farsa de que el trabajo nos hará libres, la ilusión de que consumir sube nuestra autoestima o la mentira de que un like es un refugio contra la soledad.Provocador y ácido, Jesús G. Maestro, un catedrático de universi...
    EN STOCK

    19,90 €18,91 €

  • LA RIQUEZA EMPIEZA EN TU CABEZA
    HERN NDEZ, GREGORIO
    El divulgador financiero nº1 en España nos da las claves psicólogicas para ganar dinero. Todos soñamos con una vida tranquila y feliz, con tiempo libre y sin preocupaciones económicas. Todos soñamos con lograr la Independencia Financiera, pero a menudo creemos que, para conseguirla, dependemos de conocimientos de economía complejos y difíciles de entender. Sin embargo, existe a...
    EN STOCK

    21,90 €20,81 €