- Editorial:
- GAIA
- Fecha de edición:
- 01-09-2025
- Materia
- Autoayuda
- ISBN:
- 978-84-1108-181-8
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- Rústica
RE-REGULADO
LÍBRATE DE TU ESTRÈS POSTRAUMÁTICO INFANTIL Y DE LOS COMPORTAMIENTOS QUE TE MANT
RUNKLE, ANNA
Un enfoque radical para tratar los síntomas Que el TEPT infantil provoca en la adultez Los tratamientos convencionales, como la terapia conversacional y la medicación, no funcionan para muchos supervivientes de traumas infantiles porque no se centran en el síntoma central: la desregulación neurológica. La buena noticia es que la curación es posible si aprendes a autorregularte. A partir de su propia experiencia en el tratamiento de los síntomas del TEPT infantil una lesión del sistema nervioso que, causada por el maltrato y el abandono en la niñez, afecta profundamente a la salud física, daña la capacidad de aprendizaje y concentración e impide establecer relaciones afectivas, Anna Runkle plasma en esta obra sus décadas de trabajo como coach y mentora y te ayuda a apaciguar los detonantes de tu sintomatología, salir del aislamiento y cambiar los comportamientos autodestructivos que resultan tan habituales en las personas traumatizadas. A partir de un estado regulado, las cosas empezarán a fluir rápidamente en todas las áreas de tu vida y te sentirás más pleno. A lo largo de estas páginas aprenderás: Técnicas
